呼吸性碱中毒补什么维生素

呼吸性碱中毒患者可以补充维生素B族，包括维生素B1、维生素B2、维生素B6等，也可以补充维生素C，同时还可以补充维生素D，以及维生素E等其他维生素。但通过食物补充维生素C、维生素D的能力较为有限，患者需要在医生的指导下，服用维生素制剂或者注射维生素进行治疗。

一、维生素B族：

1、维生素B1：大多从粗粮、杂粮中摄取，以维生素B1为主，存在于瘦肉、鱼、鸡蛋中，可以在一定程度上补充维生素B1;

2、维生素B2：主要来源于肉、蛋、奶中，摄入维生素B2可以在一定程度上预防舌炎、口角炎等疾病，对于维持神经系统健康、预防舌炎也有一定的辅助作用;

3、维生素B6：属于一种辅酶，在摄入维生素B6后，可以参与体内各种代谢酶的构成，有助于人体新陈代谢，同时对于脂肪、蛋白质的代谢也有一定的作用;

4、维生素C：可以促进铁、钙等元素的吸收，还可以促进蛋白质的合成，以及增加肌肉的力量，在一定程度上可以提高抵抗力。此外，维生素C通过促进氧的吸收，还可以清除氧自由基，以达到抗衰老、延缓皮肤衰老的作用;

5、其他维生素：包括叶酸、烟酸、泛酸等，都可以在一定程度上帮助人体补充所需的维生素。

二、维生素C：

1、维生素C片：可以促进胶原的合成，有利于促进伤口愈合，还可以促进铁的吸收，以及钙的吸收，在一定程度上可以预防缺铁性贫血、坏血病等疾病;

2、维生素C泡腾片：可以增强机体抵抗力，在一定程度上提高身体素质，也可以起到辅助美白皮肤的作用。

在日常生活中，可以适当补充维生素，但需要注意避免过量摄入维生素，以免出现恶心、呕吐、腹泻等维生素中毒的症状，如果出现上述症状，建议到医院的普通内科或者营养科就诊，进行维生素检测等了解情况。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。