维生素是人体必不可少的营养素,摄入过多维生素会导致身体出现中毒的现象,较为常见的有维生素A中毒、维生素B中毒、维生素C中毒、维生素D中毒。
1、维生素A中毒:摄入过多维生素A,会导致体内的视黄醛结合力下降,出现皮肤干燥、角膜软化、头发干枯、食欲下降、恶心、呕吐、腹泻等症状,甚至还会导致肝脏和肾脏等器官出现损伤,容易诱发食管癌和乳腺癌;
2、维生素B中毒:摄入过多维生素B,会导致体内的维生素B群被过量蓄积,从而出现头痛、头晕、烦躁、肌肉酸痛、恶心等症状,甚至还会导致全身乏力、视力模糊等症状;
3、维生素C中毒:摄入过多维生素C,会导致患者出现腹泻、尿频、胃酸分泌过多、胃痉挛等症状,还会导致患者的牙龈出血、皮肤红而亮、头痛、烦躁不安、嗜睡、昏迷等症状;
4、维生素D中毒:摄入过多维生素D,会导致患者体内的血钙浓度降低,出现食欲不振、烦躁、哭闹、不安、呕吐等症状,还会导致患者出现低钙血症,容易导致骨骼受损,出现骨痛、骨骼变形等症状。
如果患者摄入过多维生素出现中毒的现象,建议及时到医院的急诊科就诊,完善血常规等检查,以明确具体情况。一般可以在医生的指导下进行洗胃,还可以遵医嘱使用维生素C片、维生素B1片等药物进行治疗。
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所周知,头痛的原因有很多,人体必不可少的营养物质是维生素,而 维生素是一个“大家族”,有极其重要的生理使命。维生素还是治头痛的“良药”。并非每个成员万能的,所以应寻找原因,有的放矢,才会有最佳效果。