儿童无糖糖尿病吃什么好

无糖碳酸饮料是指没有添加蔗糖的碳酸饮料，但其中会含有较多的添加剂，在儿童摄入无糖碳酸饮料时，家长应注意选择儿童专用的无糖碳酸饮料，比如功能性饮料、奶制品饮料、果蔬汁等。

1、功能性饮料：如果儿童年龄在4岁以上，可以饮用自己制作而成的功能性饮料，比如含有糖分的饮料，但不含有蔗糖，如白砂糖等，可以补充儿童身体所需的能量，但要注意适量饮用，不要过量饮用，以免增加胃肠道负担;

2、奶制品饮料：如果儿童年龄在4岁以下，建议饮用奶制品类饮料，此类饮料中含有较多的蛋白质、钙质等营养物质，对于儿童生长发育有较大的好处，但在饮用时要注意适量，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状;

3、果蔬汁：如果儿童年龄在4岁以上，也可以饮用新鲜的果蔬汁，如橙汁、苹果汁、胡萝卜汁等，不仅可以补充身体所需的维生素，还可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘的症状，但饮用时要注意适量，以免刺激胃肠道，引起腹泻、腹痛等不适症状;

4、其他饮料：如果儿童年龄在4岁以下，可以饮用含有碳酸氢钠的饮料，可以帮助儿童调节口味，但不建议饮用含有酒精的饮料，以免刺激胃肠道，引起恶心、呕吐等不适症状。

无糖碳酸饮料中含有较多的添加剂，在儿童饮用时，家长应注意选择儿童专用的无糖碳酸饮料，避免饮用添加糖分的饮料，以免导致儿童出现龋齿、肥胖等身体健康问题。如果儿童出现多饮、多食、多尿等情况，家长应及时带其到医院内分泌科就诊，进行血糖监测、尿糖测定等，明确具体的病情。

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