2019中国儿童糖尿病

2019年中国儿童糖尿病患病率为11.6%，且呈逐年上升趋势，其发病具有群体化特点，具体与饮食结构、遗传背景、肥胖等因素有关。

1、饮食结构：日常生活中，若家长在儿童生长发育时期，给予过多高糖、高脂饮食，或由于儿童较小，存在挑食、偏食等不良饮食习惯，导致日常摄入的热量无法达到身体所需，多余的热量就会通过糖异生作用转化为脂肪，从而引起儿童糖尿病;

2、遗传背景：临床上大部分的糖尿病与遗传因素有关，如果父母或直系亲属中有2型糖尿病患者，则儿童患糖尿病的风险会增加;

3、肥胖：儿童期肥胖是发生糖尿病的危险因素，过多的脂肪组织可促进胰岛素抵抗，降低胰岛素敏感性，导致糖代谢紊乱，从而引起儿童糖尿病;

4、其他：如儿童免疫性疾病、内分泌疾病等，也可导致部分儿童糖尿病，如1型糖尿病是由于胰岛B细胞被破坏，导致胰岛素绝对缺乏引起，而产生胰岛素抵抗，胰岛素抵抗可引起高血糖，从而导致儿童糖尿病。

因此，为预防儿童糖尿病，对于儿童的饮食要进行个体化调整，做到营养均衡。对于超重或肥胖的儿童，建议减轻体重，日常避免食用含糖量高的食物，如糖果、蛋糕等，鼓励少食多餐，避免暴饮暴食。同时还要适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，以增强身体素质及抗病能力。

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