糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,儿童糖尿病排骨的做法,就是给儿童做排骨汤,建议家长将排骨煮软烂,再用小火炖煮,等排骨汤完全煮熟后,再把排骨吃掉。此外,还可以将排骨搭配其他食物,如黄豆、番茄、苦瓜等。
1、排骨汤:排骨汤中含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷等营养物质,有利于机体补充营养。排骨汤中含糖量较高,因此糖尿病儿童应尽量避免食用,以免引起血糖波动,不利于病情控制;
2、黄豆:黄豆中含有胰岛素样生长因子1,能够辅助机体调节血糖水平,但由于儿童的身体还没有发育完全,因此要注意适量食用,以免引起血糖增高;
3、番茄:番茄中含有的热量较低,且含有多种维生素、膳食纤维、果胶、糖分等,有利于机体补充营养。家长可以将番茄榨成汁饮用,也可以和排骨等食物一起煮,但要注意适量,以免引起血糖升高;
4、苦瓜:苦瓜中含有胰岛素样生长因子1,能够辅助机体调节血糖,家长可以将苦瓜和排骨一起煮,苦瓜汁还能够辅助机体清除自由基,有利于儿童身体健康。
此外,家长还可以给儿童多吃新鲜的蔬菜、水果,如菠菜、芹菜、南瓜、香蕉、苹果等,有利于控制血糖。如果血糖控制不佳,建议家长及时带儿童到医院内分泌科就诊,通过血常规、尿常规等检查明确诊断,遵医嘱使用胰岛素等药物治疗。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。