联合国糖尿病日儿童

联合国是世界上目前唯一的全球糖尿病防治规划之一，联合国糖尿病日又称为联合国儿童糖尿病，是指在日常生活中除高血糖外，还存在高血压、高脂血症等一系列的慢性病，其防治措施也类似于成人。对于联合国儿童糖尿病，在饮食、运动、降糖药物、血糖监测、糖尿病教育等方面都需要注意。

1、饮食：日常生活中鼓励儿童多吃蔬菜，限制高糖、高脂食物，如饮料、甜食、肥肉等，可以适量多吃一些富含优质蛋白的食物，如瘦牛肉、瘦猪肉、鸡蛋、鱼肉等;

2、运动：鼓励儿童多进行力所能及的体育锻炼，如跑步、游泳、体操等，根据儿童的年龄，在身体可耐受的前提下，进行一些中等强度的锻炼，以增加胰岛素的敏感性;

3、降糖药物：根据儿童年龄、体重以及每日血糖监测的血糖值，选择相应的药物进行治疗。对于新诊断的糖尿病儿童，建议立即采用胰岛素治疗，而对于病程较长、血糖控制不佳的儿童，则建议口服降糖药物，如阿卡波糖、二甲双胍等;

4、血糖监测：儿童糖尿病患者要监测空腹、餐后两小时的血糖，以及餐后随机血糖，而且要进行糖化血红蛋白的监测，以便调整治疗方案;

5、糖尿病教育：让儿童了解糖尿病的基本知识，知道糖尿病是需要长期管理的慢性疾病，同时需要知道血糖监测的重要性，才能更好地配合治疗，使血糖控制达标。

此外，儿童在学校中应该注意力所能及地监测血糖，学会自我监测血糖，而且要学会监测空腹和餐后2小时的血糖，知道是否达标。

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