儿童糖尿病饮食的计算方法

儿童糖尿病是儿童在生长发育中常见的内分泌代谢紊乱性疾病，儿童糖尿病饮食的计算方法，一般可以根据儿童的年龄，来进行不同的计算。一般儿童年龄越小，每餐需要进食的热量、含糖量、脂肪量，以及蛋白质等营养物质的种类等不同。

1、年龄较小：通常儿童年龄越小，则每次进食的食物量会相对较少，一般每餐需要进食150-200g左右的热量。如果是刚出生的儿童，则可能为每公斤体重2.5g左右。如果是2-12岁的儿童，一般每公斤体重可能需要进食120-200g左右的热量，而且在这个范围内都可以正常饮食;

2、年龄较大：如果儿童年龄较大，则可能会出现肥胖的情况，此时每次进食的量会相对减少，可能每餐需要进食150-200g食物。如果儿童已经出现肥胖的情况，则需要减去儿童上面多余的脂肪，以及糖分等物质，一般每顿饭需要进食七分饱，以免出现暴饮暴食的情况，影响儿童的身体健康。

此外，儿童糖尿病会出现血糖水平过高的情况，对血糖水平过高的儿童，需要进行饮食控制，以控制血糖的稳定。在饮食方面，建议儿童多吃膳食纤维丰富的蔬菜，如芹菜、菠菜、油菜等，以及多吃含蛋白质丰富的食物，比如牛肉、鱼肉、虾、鸡蛋等。在主食方面，建议儿童多吃粗粮，比如玉米、小米、荞麦面、黑米等，以控制血糖。对于油脂含量过高的食物，建议儿童少吃，以免导致血糖水平上升。

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