儿童糖尿病健康指导内容

儿童糖尿病是儿童期常见的内分泌代谢紊乱性疾病，是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或者二者同时存在造成的。儿童糖尿病患者应通过饮食、运动、药物、血糖监测以及糖尿病自我管理教育五个方面，来进行综合的治疗管理。

1、饮食：要合理控制总热量，摄入量以达到或维持理想体重为宜，平衡膳食、选择多样化、营养合理的食物，日常少食多餐，避免一次吃得过饱，可以在餐前少量摄入含糖的食物，如水果、点心、零食等;

2、运动：要在专业人员的指导下进行适当运动，如选择慢跑、游泳、做操等方式，要根据患儿的年龄、性别、病情、体力活动习惯、生活环境等情况进行不同的锻炼方式，并长期坚持。有条件者，可在医生的指导下，每周至少150分钟中等强度运动，以保证血糖控制在正常水平;

3、药物：根据儿童糖尿病的类型，可以在医生的指导下应用胰岛素、二甲双胍、阿卡波糖等药物进行治疗，建议在餐前30分钟服用，且不受进食的影响。此外，儿童糖尿病患者应避免应用糖皮质激素、氢氯噻嗪等药物，以免引起血糖波动;

4、血糖监测：儿童糖尿病患者要监测空腹、餐后两小时的血糖，以及随机血糖的情况，便于监测血糖近期是否发生了变化。如果儿童糖尿病患者的血糖波动较大，应及时就医，以免发生糖尿病酮症酸中毒等急性并发症;

5、糖尿病自我管理教育：家长、老师，以及长辈对儿童糖尿病的健康管理有重要的作用，应帮助患儿了解糖尿病的基本知识，学会自我管理与护理。

若儿童已经确诊为糖尿病，建议每年前往正规医院进行系统的检查，以了解病情发展，并在医生的指导下进行规范的治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。