闪胯

4月，春意盎然的“山城”重庆，孙俪一身超闪白色短裙，迈玉腿登台春光乍泄，被记者拍到照片曝光，广为流传。遥想当年，她还是舞蹈演员，转眼间，却玩起了秀腿表演。

扭胯、抖臀这些风情万种的肚皮舞动作，如今成为不少男性白领塑身、减压的方式

判断一个女人是否有情趣，是看眼睛;了解一个女人是否灵动和柔韧，是看腰。如果女人的腰开始发福、变粗、僵硬时，便是女人生命力衰退的开始。(#画中画广告#)说起钢管舞，人们过去的印象中欧美的夜总会或者成人俱乐部流行的性感舞蹈。舞者凭借自己柔韧的身体围绕着钢管极尽所能，做出性感热辣的动作。而到了今天，钢管舞已经演变成为一种时尚的健身减肥运动，在欧美白领中尤其是女性极受欢迎。类 型：运动减肥主题动作：杆下劈...

腰扭伤常见于强力劳动界，或者从事体育运动者，多因突然受到闪挫，或搬运重物进负荷过大、过度用力所致。部份患者搬举重物，因人多互不协调，扭伤腰部而引起。

五彩缤纷的色彩总环绕着许多艳光四射的时尚主流。五彩的美甲，不同色彩的缤纷总是那么的闪炫。蓝色天空卸下沉重的蓝黑色，我们需要一抹清新得天蓝，让好心情在指尖飞扬。60年优雅重现手指上亚光的白色指甲，让你浑身都显得非常60年代，非常柯雷乔主义的优雅风范。晨遇海棠如此清新欲滴的粉红色指甲妆，无疑是这一季的潮流先锋!橘色闪电她浑身闪烁着热带风情的摇滚色彩，她的炽烈让你无法抵抗……欲望之红这一抹让人蠢蠢欲动的...

终于要到了骄阳似火的夏天!为了这个夏天，爱美的美眉们已经准备了好久，为什么美女们喜欢夏天呢?因为夏天是尽情展示的季节，包括一双玉足。穿上一双漂亮的凉鞋，让自己的玉足漂漂亮亮地秀出来，几乎是每一个女孩心中的梦想。不过，这可不是随便就能做到的，要想有一双人见人爱的玉足，还是要下一番功夫的哦。今年美甲流行“炫”美甲师戴安娜表示，今年春夏脚甲的美甲潮流，无论是从颜色上说还是从款式设计上，都流行一个字“炫”...

张曼玉脸上丝毫看不出皱纹。 张曼玉年轻时期，张曼玉近日出席某品牌宣传活动，43岁的她脸上容光焕发，眼角完全不见鱼尾纹。究竟她有什么美容方法呢?关于女人“天生丽质”，不是属于张曼玉的修辞，而“舒服“则可恰如其分地映衬她的气质。如果非要说有何天姿的话。那应是颜目间的天真却有丝妖娆，清纯却又偶闪媚惑。“我从来不认为外表漂亮。或者事业成功的女人是最美的。女人应该善于利用不同的角度看事物，多尝试些新鲜的东西...

t型台步，俗称“猫步”，其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上，形成一定幅度的扭胯，对会阴部起到挤压和按摩作用，十分有益于塑身。因此，把t型台步称为“健美步”一点也不过分。

每次看着镜子里面的自己，都会为充满赘肉的腰部而烦恼?每次从椅子上站起都要用自己的双手扶住腰部?毫无疑问，你的瘦要行动是时侯展开了。

tvb的年终大戏《珠光宝气》火红热播，剧中女主角个个行头强劲，珠宝钻石闪到让人眼睛睁不开！想要在派对上光芒四射，魅力无法挡？烟熏妆总显得千篇一律，那么，来画个“珠光宝气”妆吧！只需在传统的烟熏妆上，加上带有闪烁效果的亮粉，就能让你的“黑眼睛”立刻闪亮起来。《壹周》为你构思两款性感的闪粉妆，一点点的“闪亮”就能为你增色不少。不过在“华丽的流彩”和“会移动的disco闪光球”之间其实只有一线之隔。怎样...