蹲便盆

让你骑在我的肩头，将你怀抱在我的腋窝，随时随地，爸爸和宝宝都可以履行这个约定：让你在不同的高度，与爸爸做游戏。你的视野，不再是1米以下。(#画中画广告#)在闹市的人流汹涌处，我们常见不耐烦的宝宝坐地大哭，要求结束这种乏味的巡游，要求马上回家。于是，疼子心切的爸爸蹲身让宝宝爬上他的背，又骑上他的肩。然后，奇迹发生了，徒然变成人头之上“一朵小花”的宝宝，视野里已经 “换了人间”：他看到的，再也不是大人...

放慢你的行动节拍(#画中画广告#)到第六个月的时侯，孕妈妈的身体会越来越重，速度差不多是一个星期长一斤。由于子宫日益增高压迫肺，可能在上楼的时候会感到呼吸有点困难--这时舒适、宽松的着装就很重要了。如果你走得快了些，腹部有可能会忽然感到一阵剧痛，这是子宫肌肉伸缩引起的，是这个阶段常见的症状，以后慢慢会有所好转，建议孕妈妈暂且把行动节拍稍稍放慢。为了防止会出现腰、腿部神经痛或膀胱刺激症，应格外注意下...

做爱发生之后，立即进行阴道冲洗，冲洗时取蹲位，可使用温水或肥皂水，如果及时、彻底，可达到避孕的目的。

原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内的停留时间，硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少，从而保护肠粘膜少受致癌物的毒害。

曾有许多待产妇女为减少分娩时的疼痛或渴望生一个神童，尝试了一些非传统的分娩方式。于是，浴缸、大海、甚至冰窟成了婴儿诞生地，最自然有利的分娩姿势是立式分娩，包括蹲、坐、跪,产妇在产程中不停地改变生产姿势，能有效减少难产。认为这才符合大自然的造化。

一、半蹲站桩。 通俗地说，就是蹲马步。

一些泌尿学专家认为，对于很多中老年男性，可能有种种原因导致的排尿无力、分叉，往往与健康人相比较有更明显的前列腺内尿液反流，不妨采用一段时间蹲着排尿的方法，能有助于缓解尿液反流的症状。

貌似强者的男人，其实是世界上最脆弱的，看起来不经意的小习惯，比如喜欢蹲厕时阅读，喜欢在餐桌上狼吞虎咽，身体有了不适也不去医院……长此以往，会让健康“出轨”，千万别掉以轻心！

首先要加强锻炼 ,提高身体素质。特别是长年坐着的人 ,腰背肌肉比较薄弱 ,容易损伤。因此 ,应有目的地加强腰背肌肉的锻炼 ,如做一些的屈、后伸、左右腰部侧弯、回旋以及仰卧、起坐的动作 ,使腰部肌肉发达有力 ,韧带坚强 ,关节灵活 ,减少生病的机会。肥胖者应减肥 ,以减轻腰部的负担。其次要注意自我调节 ,劳逸结合 ,避免长期固定在一个动作上和强制的弯腰动作 ,如站久了可以蹲一蹲 ,蹲下不仅使腰腿肌肉...

导语：女性天生爱好清洁，不但很注重居家整洁，把家里收拾得一尘不染，对于自己身体的“秘密花园”更是呵护有加。但是，再细心的女人都容易漏掉一些细节，在不知不觉中患上了妇科病、性传播疾病……(#画中画广告#)“我已经很注意卫生了，为什么烦人的私处疾病还是会找上我呢?”专家提醒女性朋友，要想远离私处疾病的烦恼，养成良好的卫生习惯、注意生活细节忽视不得。1。马桶垫圈要当心随着当今社会人们工作条件的日渐改善，...