• 喝啤酒过多容易招惹六种疾病 2011-5-21保健

    啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分,称为“液体面包”,适量饮用,对增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。但近年的医学研究发现,如果人们长期大量饮用啤酒,会对身体造成损害,专家称之为“啤酒病”。(#画中画广告#) 病症一:啤酒心在酒类饮料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量,所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮,体内累积...

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  • 小编总结糖尿病微血管病变 2011-5-18糖尿病

    近年来研究发现,糖尿病患者的微循环有不同程度的异常,主要表现在视网膜、肾、心肌、神经组织及足趾病变。

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  • 盛夏多吃红豆可养心补血 2011-5-17老人

    盛夏出汗多,人们胃口不好,钾离子丢失过多得不到及时补充时,可导致心肌麻痹而危及生命。

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  • 肺癌的中晚期会有哪些症状 2011-5-16癌症

    气促,胸腔积液:发生区域性扩散的肺癌晚期患者几乎都有不同程度的气促。由肺和心肌产生的正常组织液由胸正中的淋巴结回液。

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  • 高血压的饮食疗法 2011-5-16心血管疾病

    高血压患者除了药物治疗外,还应注意改善生活习惯和饮食方式,消除不利于身体健康的生活习惯,达到减少高血压以及其他心血管病的发病危险。(#画中画广告#)◆膳食宜清淡适当减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留。每日食盐的摄入量应在5克以下,在注意减少钠盐的同时,应注意食物中的含钠量。◆多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品如土豆、芋头、茄子、海带、莴笋、冬瓜、西瓜等,因钾盐能促使胆固醇的排泄,增加血管...

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  • 白领各时段养生法有奇效 2011-5-16保健

    白领,这个职业是很多人向往的,因为工资待遇还是很不错的,但是很多白领身体上都会出现这样那样的毛病,所以我们平时注意点,不要等到身体发出警告了才注重。要想在快节奏的生活中拥有健康,白领们就必须从生活中的细节做起,预防疾病。(#画中画广告#)上班前:宜食水果伴朝阳日本学者认为,早晨的水果是金,中午是银,晚上是铜。水果富含人体必需的碳水化合物、种种微量元素和维生素及其它有机酸、纤维素、果胶,不仅可以改善...

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  • 男人多汗应注意哪些疾病 2011-5-12男性

    夜间盗汗→结核病(#画中画广告#)结核病典型的全身表现中包括午后低热和夜间盗汗。很多患者都反映无论春夏秋冬,晚上睡觉醒来后常常衣服被子全部都被汗水浸湿。结核病在中国是一个比较令人头疼的健康问题,所以你亲爱的他如有上述症状你就需要和医生交流了。多汗头晕→低血糖当血糖水平降低到一定程度以下就会发生低血糖。糖尿病患者若过量使用胰岛素或降糖药物便可能发生低血糖。早期的表现有多汗、颤抖、乏力、头晕和恶心。你...

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  • 每天垫垫脚尖健康又长寿 2011-5-11保健

    踮脚尖的确是个不错的有氧运动,它不仅能使人的心率保持在每分钟150次左右,让血液可以供给心肌足够 的氧气,有益人的心脏、心血管健康,还能锻炼小腿肌肉和脚踝,防止静脉曲张,增强踝关节的稳定性。最重要的是,它可以避免损伤膝盖,这对很多膝关节不是很 好的老年人来说,是个不错的锻炼方法。

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  • 指甲上的月牙反映身体健康 2011-5-11保健

    导读:指甲上的月牙数量、大小、颜色均能反映出一个人的健康状况,一般而言,月牙的面积约是指甲的1/5,边缘清晰,当人身体出现疾病时,或颜色变化,或月牙减少,当身体恢复的时候,月牙又恢复正常。(#画中画广告#)健康人的指甲:中医指出,正常指甲应是红润含蓄,坚韧而呈现弧形,平滑而有光泽,指甲盖上的月牙清晰。健康人两个手的拇指必须有月牙,食指和中指应该有月牙,无名指可以没有月牙。双手要有八到十个月牙为最好...

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  • 不同体质的人该如何选盐 2011-5-7保健

    低钠盐、加硒盐、加钙盐、加锌盐……五花八门的盐越来越多,让人不禁挑花了眼。到底哪种盐最适合自己呢?(#画中画广告#) 首先,盐分为无碘盐和加碘盐两大类。沿海居民含碘丰富的海产品吃得多,当地空气及水中的碘含量也较高,因此应适当选择无碘盐。如果发现脖子粗等甲状腺异常,应尽快到医院检查自己是缺碘还是碘过量。如果属于缺碘,就要吃碘盐;如果碘过量,应吃无碘盐。强化营养盐又是一大类。全国海湖盐质量监督检测中心...

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