食物不耐受,通常是指人体对某种食物不耐受,出现腹泻、腹痛、呕吐等症状。出现食物不耐受,可能是由于机体免疫系统异常、食物中毒、食物过敏等原因导致,可根据不同症状,选择不同的治疗方式。
1、免疫系统异常:机体免疫系统紊乱,对食物的耐受性下降,可导致机体不耐受某种食物。建议患者日常合理饮食,避免暴饮暴食或者单一饮食,应注意营养均衡,多吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、瘦肉等,或者多吃新鲜水果蔬菜,如苹果、菠菜等,补充机体营养,必要时可在医生指导下应用免疫抑制剂,如他克莫司等,增强免疫力;
2、食物中毒:误食了含有生物碱、皂素等有毒物质的食物,可能出现一系列食物不耐受的症状,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。建议患者及时就医进行洗胃,避免加重不适症状;
3、食物过敏:过敏体质的人群,可能对某一种食物不耐受,出现食物不耐受的现象。建议患者到医院查明过敏原,避免以后再次接触,可在医生指导下应用抗过敏药物,如氯雷他定、西替利嗪等;
4、其他原因:处于高原地区或者居住在北方,饮食结构改变,导致一种食物不耐受,出现腹痛、腹泻等消化系统症状。此种情况一般不需特殊处理,日常合理饮食,适当补充水果蔬菜,如苹果、菠菜等,适应一段时间后症状可消失。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。