食物不耐受igg会偏高

食物不耐受IgG偏高，可能提示存在对这种食物不耐受的情况。当进食某种食物后，会出现机体不适的症状，常见的食物不耐受有麸质食物、小麦类食物、大麦类食物、豆类食物以及坚果类食物等。

1、麸质食物：如面粉、全麦面粉、玉米面、高粱面等，如果进食这些食物后，可能会出现腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状;

2、小麦类食物：如小麦面粉、玉米、燕麦、荞麦、燕麦、黄米、小米、薏米、苦荞等，不耐受小麦类食物的人群，在进食这些食物后可能会出现头晕、头痛、恶心等症状;

3、大麦类食物：如面包、面条、馒头、玉米、大米、红薯等，如果进食这些食物后，可能会出现肠鸣、腹泻、腹痛等症状;

4、豆类食物：如黄豆、黑豆、青豆、绿豆、红豆、芸豆、豆腐、豆浆等，不耐受豆类食物的人群，在进食这些食物后可能会出现腹痛、腹泻等症状;

5、坚果类食物：如花生、榛子、核桃、杏仁、腰果、开心果等，不耐受坚果类食物的人群，在进食这些食物后可能会出现血糖升高、头痛、恶心等症状。

此外，对于食物不耐受，但是不代表一定会出现问题，如果不适症状比较轻微，日常生活中也可以适量进食其他食物，如果进食后出现严重的不适症状，要及时到医院就诊，以免延误病情，经医生检查后，积极进行治疗。

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