李玫瑾说孩子生长痛

李玫瑾不建议孩子生长痛，多考虑是由于生长痛导致的，也不排除是缺钙、肌肉拉伤等原因导致，如果疼痛较为严重，建议及时去医院就诊，在医生的指导下进行相应的治疗。

1、生长痛：由于孩子在生长过程中，骨骼与肌肉生长速度较快，与局部肌肉和筋膜发育不协调，会出现生长痛。此时一般疼痛感较轻，不需要进行特殊治疗，可以给孩子按摩和热敷疼痛部位，随着时间的推移，疼痛会逐渐缓解;

2、缺钙：孩子在生长过程中，需要较多的钙，如果身体缺钙，会导致骨骼和肌肉发育不协调，进而出现肌肉和筋膜疼痛，表现为腿部疼痛，如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下服用钙片进行补充，如碳酸钙D3咀嚼片等，从而缓解疼痛的症状;

3、肌肉拉伤：如果孩子在进行运动时，肌肉受到过度牵拉，会导致肌肉和筋膜损伤，从而出现疼痛的情况，如果孩子疼痛感较强，可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药物进行治疗，如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂等，从而缓解疼痛感;

4、其他：如筋膜炎，可能与孩子受凉、劳损有关，筋膜组织出现无菌性炎症，刺激周围组织，从而出现疼痛的情况，如果孩子疼痛感较强，可以遵医嘱使用非甾体抗炎药物进行治疗，如布洛芬混悬液等。

李玫瑾不建议孩子生长痛，如果疼痛较为严重，建议及时去医院就诊，在医生的指导下进行相应的治疗。日常生活中，多注意休息，不要过度运动，加强营养，多吃富含蛋白质的食物，养成良好的生活习惯。

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