负热量食物不耐受

负热量食物不耐受，通常是指患者无法耐受低聚糖或乳糖，食用低聚糖、乳糖后，会出现腹胀、腹泻、腹痛、恶心、呕吐等消化道症状，此类情况可能与消化不良、乳糖不耐受、肠道菌群失调症、糖尿病等原因有关。出现此类情况时，建议患者及时就诊，明确诊断后，根据病因进行针对性治疗。

1、消化不良：患者胃肠道功能较差，食用低聚糖后，无法被充分消化、吸收，从而堆积在胃肠道内，出现腹胀、腹泻、腹痛等消化不良症状。此时可遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物，提高胃肠道功能，缓解不适;

2、乳糖不耐受：患者体内缺乏乳糖酶，食用低聚糖后，会导致食物中的乳糖无法被消化、吸收，而出现腹痛、腹泻、腹胀等不适，此时可遵医嘱服用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物，缓解不适;

3、肠道菌群失调症：如果长期腹泻、便秘，可能会导致肠道菌群失调，使有害菌大量繁殖，有益菌减少，而有害菌产气增多，从而导致腹胀、腹泻、腹痛等不适，此时可遵医嘱服用地衣芽孢杆菌活菌胶囊、双歧杆菌活菌胶囊等药物，通过改善肠道菌群，缓解不适症状;

4、糖尿病：可能会使体内胰岛素水平升高，胰岛素可促进蛋白质、脂肪合成，抑制肝糖原分解，使机体无法利用葡萄糖，而导致蛋白质、脂肪代谢紊乱，大量蛋白质、脂肪在体内聚积，就会出现乏力、体重减轻等症状。此时可遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、格列美脲片等药物，通过控制血糖，缓解不适。

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