如果偶尔吃麻汁,一般不会造成堵奶,因为麻汁的主要成分是水和脂肪,偶尔吃麻汁不会导致乳汁分泌受影响,不用担心会出现堵奶的情况。如果经常吃麻汁,则有可能会造成堵奶,主要是由于经常吃麻汁造成乳汁分泌不足,或者是乳汁淤积等所导致。
1、乳汁分泌不足:如果在哺乳期间经常吃麻椒,可能会引起乳汁分泌量不足,因为麻椒有一定的回奶作用,经常吃麻椒会使乳汁分泌量减少,继而会出现乳汁淤积,所以在哺乳期间建议少吃麻椒;
2、乳汁淤积:如果在哺乳期间经常吃麻椒,而且吃的量比较多,由于麻椒有一定的刺激作用,可能会导致乳腺局部出现不通畅的情况,所以容易造成乳汁淤积,在乳房局部出现硬结,并且伴有红、肿、热、痛等症状,部分患者可能会出现体温升高的情况;
3、发热:经常吃麻椒导致乳汁淤积之后,由于乳汁淤积,局部出现感染的情况,从而会导致发热,在体温升高时,会通过乳汁将细菌以及病毒传染给婴儿,所以在哺乳期建议吃麻椒尽量少吃,以免造成不良影响;
4、其他影响:如果在吃麻椒时没有注意,吃得比较多,麻椒中含有挥发油成分,经常刺激人体的交感神经,会使血液循环加快,导致身体上火,从而引起身体不适,所以在哺乳期建议吃麻椒尽量少吃,以免造成身体不适。
建议在哺乳期间可以多喝汤水类食物,比如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,有助于乳汁分泌,另外也可以适当吃高蛋白类食物,比如牛奶、鸡蛋等,保证营养均衡,避免情绪波动较大,保证充足的睡眠,不要给自己太大压力,有利于身体恢复。
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