奶香麻蓉月饼做法窍门

奶香麻蓉月饼的做法比较多，可以与牛奶、可可粉、黄油等食材一起搅拌成奶香麻蓉月饼，也可以与芝麻、核桃、生姜等搭配做成奶香麻蓉月饼。奶香麻蓉月饼的功效作用、食用方法、禁忌等介绍如下：

1、功效作用：奶香麻蓉月饼含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素、脂肪等营养成分，可以为人体补充丰富的营养物质，提供能量，也可以增加饱腹感，能在一定程度上改善血糖较低的情况，适合消瘦人群食用。奶香麻蓉月饼中含有的可可粉和黄油，可以辅助改善消化不良的情况，适合大部分人群食用。奶香麻蓉月饼中含有的香精油还可以安神助眠，适合晚上睡眠质量不佳的人群食用;

2、食用方法：奶香麻蓉月饼可以直接使用温水冲泡，也可以搭配核桃、芝麻、生姜等一起搅拌成奶香麻蓉月饼。核桃和芝麻属于粗粮，直接食用并不能给身体提供较高的营养，而芝麻具有辅助润肠通便的作用，生姜属于热性食物，和奶香麻蓉月饼一起食用可以辅助改善体寒的情况，也适合月经期的女性食用;

3、禁忌：奶香麻蓉月饼中含有的蛋白质、脂肪等营养成分，不利于消化系统疾病的患者食用，比如胃炎、消化不良等，以免加重胃肠负担，引起不适。芝麻和生姜都属于刺激性食物，患有高血压、糖尿病、脂肪肝等疾病的患者也不建议食用，以免加重病情;

4、其他：奶香麻蓉月饼中的含糖量较高，因此患有高血糖、糖尿病等疾病的患者也不建议食用，以免引起血糖波动，不利于疾病的控制。

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