维生素在人体中的重要性不言而喻,维生素在人体内的含量较为微少,但发挥着重要的作用。若长期缺乏维生素,可能会引起视觉神经疾病、骨骼疾病、免疫力下降、皮肤疾病等结果。
1、视觉神经疾病:长期缺乏维生素A,可能会引起夜盲症。此外,维生素B1缺乏,可能会引起脚气病。维生素B2与上皮细胞分裂增殖有关,如果缺乏维生素B2,可能会引起口角炎、结膜炎等疾病;
2、骨骼疾病:长期缺乏维生素D,可能会引起佝偻病。此外,长期缺乏维生素B12,可能会引起脊髓灰质炎、神经母细胞瘤等疾病;
3、免疫力下降:长期缺乏维生素C,可能会引起坏血病,出现贫血等情况。此外,长期缺乏维生素B1,可能会引起脚气病,出现维生素B1缺乏症,又称为脚气病;
4、皮肤疾病:人体内参与物质代谢的各种酶,其中重要的一种是维生素B1,具有抑制真菌生长,维持毛细血管通透性的作用。如果长期缺乏维生素B1,可能会引起皮肤损伤,如皮炎、湿疹等疾病。
除上述情况外,长期缺乏维生素B2,还可能会引起败血症,甚至出现肾脏疾病。因此,要保持均衡的饮食,不要挑食,保持维生素的摄入均衡。如果存在维生素严重缺乏的情况,需要到医院进行详细的检查,根据医生指导进行治疗。
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