呆小症的预防措施有哪些

呆小症也称为侏儒症，主要是由于患者生长激素分泌不足，导致身体发育迟缓引起。而引起侏儒症的原因较多，可能与饮食结构、遗传因素、内分泌异常等因素有关，因此对于不同原因引起的侏儒症，预防措施也会有所不同。

1、饮食结构：日常生活中应保证营养均衡，避免挑食或单一饮食，应适当多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜、苹果等。而部分食物可能会引起生长激素分泌，导致侏儒症的发生，因此应避免进食。此外，还应避免进食过多含有激素的食物，如转基因大豆、部分食用激素长大的鸡、猪等;

2、遗传因素：也是导致侏儒症的主要原因，因此家族有患过侏儒症的人群，其后代也有可能会出现侏儒症。建议家族中有患过侏儒症的人群，可进行遗传相关基因的筛查，明确是否存在基因缺陷，以免因遗传因素引起侏儒症;

3、内分泌异常：部分女性在孕期可能会出现内分泌异常，如出现垂体功能减退、甲状腺功能减退等，都可能会导致女性在胚胎期、出生后出现侏儒症。建议在孕期进行详细的检查，以明确是否存在内分泌异常，并及时治疗;

4、其他：若女性在青春期前后，长时间处于生活环境较差、营养缺乏等状态，或是患有某些慢性疾病，如糖尿病、慢性胃炎等，均可能会导致生长激素分泌不足，从而引起侏儒症。建议在青春期前后保持营养均衡，以及良好的生活环境，必要时可在医生的指导下补充生长激素，以预防侏儒症。

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