裂腹鱼是保护鱼类,因为鱼类身上有很多细菌,如伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌等,生吃裂腹鱼可能会引起食物中毒、过敏等不良反应。如果鱼被充分烹饪后,没有出现腹泻、呕吐等不适症状,可以适量吃一些,有利于身体健康。
1、食物中毒:裂腹鱼中含有比较多的细菌,如伤寒杆菌、副伤寒杆菌等,如果没有经过高温杀菌,鱼被细菌感染后,机体内有大量毒素,可能会引起食物中毒,患者可出现腹泻、呕吐等症状,严重时可出现寒战、高热、头痛等全身性症状;
2、过敏:如果机体对鱼类过敏,吃了裂腹鱼后,可能会导致机体出现过敏反应,可表现为皮肤红肿、瘙痒等,也可能会出现恶心、呕吐、腹泻、头晕等症状,严重时可导致过敏性休克,不利于机体健康;
3、其他:中医认为,裂腹鱼性寒、味甘,具有补脾利水、通乳等作用,因此体质虚寒的人群,不建议吃,以免加重体寒症状。而且海鲜类食物容易引起嘌呤含量升高,患有高尿酸血症、痛风等疾病的患者也不建议多吃,以免导致体内尿酸含量升高,不利于疾病控制。
另外,生活中有些鱼类是可以生吃的,如鲤鱼、青鱼、鱼刺白等,一般不会对人体造成危害,但在食用前应先将鱼刺和白肉清洗干净,以免损伤机体。同时,鱼类也不宜多吃,以免影响机体消化吸收,导致消化不良。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。