酒精性维生素缺乏

酒精性维生素缺乏是指长期过量饮酒而导致的维生素B缺乏症，会出现恶心、呕吐、疲劳、嗜睡等症状，患者应及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。酒精性维生素缺乏的原因主要是酒精代谢异常、饮酒方式不当、维生素B1缺乏、维生素B12缺乏、叶酸缺乏。

1、酒精代谢异常：酒精会在肝脏中进行代谢，肝脏中的酒精代谢异常会导致酒精性维生素缺乏。可以通过戒酒、多喝水等措施来改善肝脏功能，酒精性维生素缺乏严重的患者可以通过注射维生素B1注射液或者维生素B12注射液来改善;

2、饮酒方式不当：如果空腹饮酒，或者是过量饮酒，酒精会刺激胃肠道黏膜，影响维生素B的吸收和消化，使体内缺乏维生素B。建议在饮酒时应先吃食物，同时应适当饮酒，避免空腹饮酒;

3、维生素B1缺乏：人体内缺乏维生素B1，会引起维生素B1缺乏症，也就是脚气病。患者可以通过吃鸡蛋、猪肝、瘦肉等食物来补充维生素B1，也可以在医生指导下使用维生素B1片来补充;

4、维生素B12缺乏：会引起巨幼细胞性贫血，患者可以吃一些动物内脏，比如猪肝、鸡肝等，也可以吃一些蔬菜，比如西红柿、菠菜等，都可以补充维生素B12，必要时可以在医生指导下使用维生素B12注射液;

5、叶酸缺乏：长时间喝酒可能会引起消化道疾病，导致叶酸缺乏，也可以引起巨幼细胞性贫血。患者可以吃一些绿叶蔬菜或者水果补充叶酸，比如西兰花、菠菜、橘子等。

酒精性维生素缺乏的患者如果通过上述措施不能缓解，应及时到医院普通内科就诊，通过血常规检查、微量元素检查等明确具体情况，并在医生的指导下进行治疗。

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