维生素缺乏的舌头表现

维生素缺乏的舌头表现一般有舌面萎缩、舌乳头增生、舌鳞状红斑、味蕾萎缩，以及舌痛等症状，引起维生素缺乏的原因不同，舌头的表现也会存在一定差异。

1、舌面萎缩：维生素缺乏会影响到身体当中维生素的含量，当身体缺乏维生素B时，可能会引起口腔溃疡，还会导致舌面萎缩，从而引起舌面发红、光滑，舌面有沟纹的现象;

2、舌乳头增生：当体内缺乏维生素B时，可能会引起舌乳头增生，导致舌头变大、变红或者呈紫红色，在刷牙或者吃东西时，可能会出现出血的现象;

3、舌鳞状红斑：舌鳞状红斑一般和缺乏维生素B族有关，因为维生素B族属于人体当中必不可缺少的营养物质，如果体内缺乏维生素B族，可能会导致舌头的鳞状红斑症状，伴随舌头变红的症状，如果症状比较严重，可能会导致疼痛、肿胀;

4、味蕾萎缩：舌头的味觉主要靠舌下神经和舌咽神经支配，如果体内缺乏维生素B，可能会导致舌头的味觉减退，引起舌头的味觉功能下降，还会导致舌头变得比较粗糙，舌头的外观会出现萎缩的现象;

5、舌苔异常：如果体内缺乏维生素B，也会导致舌苔出现异常，因为维生素B能够修复受损的黏膜上皮，如果体内缺乏维生素B，可能会导致口腔黏膜病变，引起舌苔增厚、变白等症状。

如果舌头出现以上异常的现象，建议及时就诊于口腔科，并进行维生素检测、微量元素检测等明确诊断，及时进行补充，日常可以多食用一些富含维生素的食物，如苹果、橙子、胡萝卜等。

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