维生素d缺乏生长痛

维生素D缺乏导致生长痛，主要是由于体内缺乏维生素D，引起钙磷代谢异常，导致肌肉痉挛，从而引起生长痛。建议及时就医，明确诊断后，遵医嘱进行补充，缓解疼痛症状。

1、病因：维生素D的主要作用是促进肠道对钙的吸收，如果小儿存在维生素D缺乏，可能引起钙磷代谢异常，导致体内缺钙，从而引起生长痛。另外，维生素D可以帮助孩子的骨骼生长，如果青少年或者儿童本身缺乏维生素D，可能引起其骨骼发育异常，从而出现生长痛;

2、症状：儿童缺乏维生素D，早期可能会出现睡眠不实、易哭闹、易出汗、枕秃等，与缺乏维生素D引起的植物神经功能紊乱有关。如果不及时治疗，可能会导致疼痛症状加重，甚至出现肋骨外翻、鸡胸、脊柱侧弯等情况;

3、治疗：主要是遵医嘱及时补充维生素D，同时可配合使用维生素AD滴剂、维D2磷葡钙片等，以缓解生长痛症状。生活中适当进食鱼虾、蛋黄等富含维生素D的食物，多晒太阳，以促进钙的吸收;

4、注意事项：家长平时应该注意，孩子在生长发育过程中，需要适当补充维生素D，以免因维生素D缺乏引起钙磷代谢异常，造成骨骼发育异常，进而引起生长痛。另外，应该注意调整饮食结构，避免偏食、挑食，保持营养均衡。

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