造成维生素缺乏的疾病是

维生素是人体维持正常活动和生理功能的重要物质，在人体的各个阶段都起着重要的作用，是人体不可缺少的营养元素之一。造成维生素缺乏的疾病较多，如夜盲症、佝偻病、贫血、坏血病等。

1、夜盲症：夜盲症是以天亮氨酸缺乏或缺乏，以及缺乏维生素A为主要病因的营养缺乏性疾病，临床表现为夜间视物不清，行动困难，以及夜间或光线昏暗的情况较为常见。由于维生素A缺乏，可能会导致胎儿发育迟缓、牙齿发育不良等情况，所以通常建议及时补充;

2、佝偻病：由于维生素D缺乏，可以导致小儿佝偻病，临床表现为精神不佳、易激惹、夜间哭闹、睡眠不安等症状。由于维生素D能够促进钙质的吸收，如果维生素D缺乏，可能会导致小儿长期处于低钙、低磷的状态，从而导致骨骼发育不良、肌肉松弛、韧带松弛，容易出现骨骼畸形的情况;

3、贫血：一般是人体外周血中红细胞减少，不能够对组织器官充分供氧而引起的一种临床综合征，造成贫血的原因较多，如机体缺乏维生素B12、叶酸等物质，或者自身合成不足等;

4、坏血病：坏血病是一种全身性营养不良综合征，主要是维生素C缺乏所致。维生素C主要参与人体的胶原蛋白和弹性蛋白的合成，所以维生素C缺乏，会导致胶原蛋白和弹性蛋白合成不足，从而影响人体的结缔组织细胞生成，使毛细血管变得脆弱，容易破裂。

除此之外，缺乏维生素A还会导致抵抗力下降、记忆力衰退、皮肤干燥、毛发变黄等情况。建议平时保持营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当进行锻炼，有利于维生素的补充。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。