生长痛钙片吃多久才能停

生长痛是指儿童在夜间或小睡时疼醒、腿部等部位发生疼痛，但又没有任何的骨骼和肌肉的异常表现。出现生长痛的原因可能与缺钙、寒冷刺激、睡眠姿势不当等有关，可通过钙片缓解生长痛，钙片吃多久才能停，需要根据引起生长痛的原因进行判断，通常服用1-2周后症状可缓解。

1、缺钙：机体缺钙时会影响骨骼、肌肉的发育，可能会导致生长痛，这时生长痛的症状较轻，一般服用1-2周的钙片，疼痛就会逐渐缓解，甚至消失，可根据医生建议吃碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙片，或枸橼酸钙片等钙片进行治疗。如果缺钙的情况较严重，可能需要服用钙片的时间较久，可能需要吃1-2个月，甚至更久;

2、寒冷刺激：儿童肌肉、关节受到寒冷刺激时，也可能会出现生长痛，这时应进行热敷、按摩、加强保暖，当体温恢复正常、肌肉放松后，生长痛的症状就会缓解，可能需要服用钙片1-2周;

3、睡眠姿势不当：睡觉时姿势不当造成下肢血管受压，血流不畅导致生长痛，这时建议调整睡姿，不再压迫下肢血管，疼痛症状就会缓解，可能需要服用钙片1-2周;

4、其他：处于生长发育期的儿童，日常适量进行体育运动，增强肌肉、骨骼的发育，同时多晒太阳，促进钙的吸收，也可以缓解生长痛。如果儿童体内缺乏维生素D或者缺钙，也可导致生长痛，可遵医嘱使用维生素D制剂或钙制剂，吃钙片的时间会较久，可能需要吃2-3个月。

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