b族维生素缺乏盗汗

B族维生素是人体中重要的营养素之一，属于脂溶性维生素。B族维生素缺乏盗汗是指患者因缺乏B族维生素导致神经、心血管、消化等系统出现异常，从而引起盗汗，多伴有口角炎、多尿、皮肤粗糙等症状。建议患者及时就医，在医生指导下通过合理补充B族维生素改善症状。

1、原因：多与挑食、偏食等因素有关，导致机体缺乏维生素B1、维生素B2、维生素B6等B族维生素。神经损伤、代谢障碍、免疫力下降等因素，也可能会导致维生素B族缺乏，进而出现盗汗的症状;

2、症状：B族维生素缺乏盗汗多发生于儿童，以及妊娠期、哺乳期女性。多表现为皮肤粗糙、乏力、多汗、烦躁、易怒、健忘、失眠、心悸等神经系统症状，严重者可能会出现惊厥、昏迷等。此外，还可出现浮肿、体重增加等心血管系统症状，以及食欲不振、恶心、呕吐等消化系统症状;

3、治疗：首先可通过饮食补充适量维生素B，多吃蛋黄、瘦肉、鱼、牛奶、橘子等食物。如果饮食调理效果不佳，可在医生指导下服用维生素B1片、维生素B2片、维生素B6片等药物进行治疗。此外，必要时还需要针对缺乏的B族维生素进行对症治疗，如服用维生素B1片等药物，同时针对原发病进行治疗;

4、注意事项：经常盗汗的人群，应注意日常保证充足睡眠，避免过度劳累，尽量减少或避免高强度运动。同时还要注意个人卫生，勤洗澡、勤换洗衣物，以免引起感染。

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