掉发是指头发脱落,维生素缺乏是引起脱发的常见原因,且多种维生素都可影响头发的生长。因此,如果有维生素缺乏导致掉发的情况,建议及时就诊,并在医生指导下补充维生素。
一、原因:
维生素A是合成和修复毛发的重要物质,缺乏维生素A可导致头发变软、干枯、变脆、易断,从而引起脱发。维生素B1、维生素B6、维生素B12可促进头发生长,维生素E可促进头发的生长和发育,维生素D可促进头皮新陈代谢和血液循环,以上维生素缺乏都可以引起脱发。
二、症状:
维生素缺乏引起的脱发,通常表现为弥漫性脱发,除了脱发外,还伴有皮肤油脂分泌增多、头发粗糙、头发稀少等症状。
三、治疗措施:
1、调整饮食:建议保持清淡饮食,避免食用油腻、辛辣刺激性食物。同时应适当多食用富含维生素A、维生素B、维生素C的新鲜蔬菜和水果,如胡萝卜、橘子、猕猴桃等;
2、药物治疗:如果缺乏维生素A,可在医生指导下服用维生素A软胶囊等药物。如果缺乏维生素B,可在医生指导下服用维生素B1片、维生素B6片、维生素B12片等药物进行治疗。如果缺乏维生素C,可在医生指导下服用维生素C片、维生素D滴剂等药物进行治疗;
3、其他治疗:如果脱发症状比较严重,可采用毛发移植的方法进行治疗。将提取的健康毛囊组织,移植到脱发区域,等待毛囊存活后,即可长出新的头发。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。