维生素缺乏的症状话多

维生素缺乏的症状多，包括皮肤异常、口腔溃疡、发育迟缓、夜盲症、软骨病以及贫血等。建议家长在平时应注意给孩子补充维生素，多吃新鲜的蔬菜和水果。

1、皮肤异常：维生素A具有调节上皮组织生长、增生以及分化的作用，缺乏维生素A可能会引起皮肤干燥、粗糙、脱屑、角质化、汗腺分泌减少，从而导致皮肤干燥、头发易脱落，甚至引起皮炎;

2、口腔溃疡：维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等维生素是人体中重要的辅酶，属于水溶性维生素，缺乏维生素会导致口腔黏膜不能正常更新，从而引起口腔溃疡;

3、发育迟缓：维生素D可帮助小肠黏膜对钙的吸收，缺乏维生素D可能会引起钙吸收障碍，从而导致发育迟缓;

4、夜盲症：缺乏维生素A可影响视黄醛合成，而维生素A的缺乏可引起视黄醛对视网膜的损害，从而导致夜盲症的出现;

5、软骨病：缺乏维生素A可能会引起关节松弛、软骨病、牙齿发育不全、牙釉质再生不良等情况;

6、贫血：维生素B12、叶酸、维生素K等维生素能够促进红细胞的生成，维生素B12缺乏会引起巨幼细胞性贫血，叶酸、维生素K缺乏会引起凝血机制障碍，从而导致出血。

如果孩子出现维生素缺乏的症状，建议及时到医院的营养科就诊，进行血常规等检查，以明确具体情况。

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