月子里吃麻椒一般不会查奶,临床上并没有明确规定月子里吃麻椒会不会影响乳汁分泌,产妇吃麻椒对身体没有太大影响,但产妇在月子里不建议过多吃麻椒,避免影响身体健康。
产妇在分娩过程中,会消耗比较多的气血,存在身体气血不足的情况。而麻椒是一种比较刺激的食物,产妇在月子里不建议过多吃麻椒,如果偶尔吃一次,一般不会对身体健康造成影响。但如果产妇经常吃麻椒,可能会影响产后身体恢复,因为产妇在月子期间身体虚弱,而麻椒具有一定的刺激性,可能会导致身体出现上火症状,表现为口腔溃疡、咽喉肿痛等症状。另外,麻椒中的辣椒素会通过乳汁进入宝宝体内,宝宝体内的消化系统尚未发育完全,不能及时将这些辣椒素消化、吸收,可能会增加消化系统的负担,出现腹泻等症状。
建议产妇在月子期间注意营养均衡,保证充分的营养摄入,可以多吃高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,不仅可以补充自身所需营养,还可以促进乳汁分泌,有利于宝宝身体健康。另外,产妇在月子期间要注意多休息,保持充足睡眠,避免熬夜以及过度劳累,同时避免着凉,还要避免进行剧烈运动,以免导致子宫脱垂。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。