宝宝b族维生素缺乏

宝宝B族维生素缺乏的情况比较常见，主要是由于宝宝挑食、日常饮食结构不合理等原因导致。B族维生素属于人体当中比较重要的营养元素，如果宝宝出现B族维生素缺乏，容易引起食欲下降、体重减轻、皮肤粗糙、精神萎靡等症状，建议及时就医并进行治疗。

一、原因：

1、挑食：如果宝宝平时存在挑食或者偏食等不良饮食习惯，导致摄入的蔬菜水果比较少，容易引起体内缺乏B族维生素;

2、日常饮食结构不合理：如果宝宝平时饮食比较单一，容易导致体内B族维生素摄入不足;

3、肠道吸收不好：当宝宝存在慢性肠炎、乳糖不耐受等情况时，导致肠道吸收不好，也容易造成B族维生素缺乏;

4、代谢障碍：宝宝存在代谢障碍的情况时，也会造成B族维生素吸收不好，进而出现B族维生素缺乏的情况;

5、先天性缺陷：比较常见的是苯丙酮尿症，可引起宝宝体内代谢异常，进而出现B族维生素缺乏的情况。

二、治疗：

1、饮食调理：日常生活中建议家长合理安排宝宝饮食，多让宝宝吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，比如猕猴桃、香蕉、苹果、橘子等。家长也要注意均衡宝宝的饮食，让宝宝养成不挑食的好习惯，以免出现营养缺乏的情况;

2、药物治疗：如果宝宝出现明显食欲下降的情况，可以遵医嘱给宝宝服用健胃消食片、多维元素片等药物进行治疗。如果宝宝存在代谢障碍的情况，可以在医生指导下应用三磷酸腺苷二钠片、辅酶Q10胶囊等药物进行治疗。

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