孩子维生素缺乏与胆小

孩子维生素缺乏与胆小，一般是指孩子维生素D缺乏与胆小，主要是由于日光照射不足、维生素D摄入不足、母亲营养不均衡、肠外营养摄入不足等因素导致。建议家长及时带孩子就诊，明确诊断后选择合理的治疗方式。

1、日光照射不足：如果孩子长时间在户外活动，尤其是没有注射维生素D的孩子，很容易由于日光照射不足，导致维生素D缺乏，进而影响钙质吸收，导致孩子维生素D缺乏与胆小。建议及时给孩子补充维生素D，而且还需要适当增加户外活动的时间，增加日光照射，促进维生素D吸收;

2、维生素D摄入不足：孩子长时间饮食结构不合理，导致维生素D摄入不足，会影响钙质吸收，导致孩子维生素D缺乏与胆小。建议家长及时给孩子补充维生素D和钙剂，如维生素AD滴剂、葡萄糖酸钙片等，改善维生素D缺乏与胆小的情况;

3、母亲营养不均衡：如果母亲营养不均衡，孩子通过母乳摄入的维生素D减少，或者母乳中维生素D含量较少，孩子从母乳中摄入的维生素D减少，就会导致孩子维生素D缺乏与胆小。建议母亲均衡营养，多吃富含维生素D的食物，如鸡蛋、牛奶、西红柿、胡萝卜等，也可适当增加晒太阳的时间，以促进维生素D吸收;

4、肠外营养摄入不足：如果孩子在某些特殊情况下需要进行肠外营养治疗，如患有肠扭转、坏死性小肠结肠炎等疾病，此时肠外营养不均衡，就会导致维生素D缺乏，甚至引起胆固醇性胆结石。建议家长在日常生活中要注意保证孩子均衡饮食，如果是肠扭转导致的维生素D缺乏与胆小，应及时采取手术治疗，如肠扭转复位术。

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