维生素缺乏症吃哪种药好

因缺乏维生素B族易患口腔溃疡、多发性疖肿、舌炎、舌乳头炎等疾病，一般多考虑存在维生素B族缺乏，临床上并没有维生素B族缺乏症吃哪种药好的说法，需根据自身情况遵医嘱服用，常用药物有维生素B1片、维生素B12片、复合维生素B片、维生素B6片、维生素B12片等。

1、维生素B1片：属于B族维生素中的一种，可以预防神经炎、脚气病等疾病，也可在一定程度上缓解维生素B族缺乏，服用后可能会出现烦躁、疲乏等不良反应;

2、维生素B12片：可以预防巨幼红细胞性贫血，也可在一定程度上缓解维生素B12缺乏，服用后可能会出现头晕、皮疹等不良反应;

3、复合维生素B片：可以预防和治疗维生素B缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等病症，但可能会出现恶心、呕吐等不良反应;

4、维生素B6片：属于维生素B族中的一种，在服用后可以缓解维生素B6缺乏引起的脂溢性皮炎、唇炎等疾病，但可能会出现恶心、呕吐等不良反应;

5、维生素B12片：可以预防巨幼红细胞性贫血，也可治疗维生素B12缺乏，但可能会出现眩晕、皮疹等不良反应。

除上述所说药物，维生素B12片、叶酸片、复方维生素B2片，均可在一定程度上缓解维生素B族缺乏，但建议在医生的指导下服用，避免私自用药，以免出现不良反应。此外，日常生活中应注意饮食均衡，多吃富含维生素的食物，如大米、小麦、鸡蛋、菠菜、猪肝等，避免挑食、偏食，以免导致机体缺乏维生素B族，不利于身体健康。

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