维生素缺乏出血点

维生素C缺乏出血点常见于牙龈炎、贫血、坏血病、维生素D缺乏症等情况，建议患者及时就诊，明确病因后在医生指导下进行治疗，避免自行盲目用药，以免出现不良影响。

1、牙龈炎：牙龈炎是牙菌斑引起的牙龈非特异性炎症，维生素C缺乏可增加牙龈炎的发生风险，表现为牙龈红肿、刷牙时或啃咬硬物时出血。患者要去除局部刺激因素，如嵌塞的食物、清洁不到的牙石等，同时可用过氧化氢溶液等外用药物，局部涂抹碘制剂等进行治疗;

2、贫血：维生素C可参与合成胶原蛋白，维生素C缺乏可引起维生素C缺乏性贫血，导致造血物质缺乏，出现皮肤黏膜出血点。应及时去除病因及诱发因素，如及时补充维生素C，贫血严重者可进行输血治疗;

3、坏血病：坏血病是由于长期大量饮酒、吸烟等不良习惯，导致维生素C摄入不足，引起的全身性营养不良疾病。可表现为皮肤黏膜出血点、牙龈出血、鼻出血、月经过多等。患者应及时戒烟、戒酒，补充维生素C，可食用新鲜蔬菜、水果，如西红柿、柠檬、柑橘等;

4、维生素D缺乏症：维生素D缺乏可引起机体内的钙、磷代谢紊乱，导致骨骼软化、牙齿发育不良、软组织对钙的吸收差等，从而引起皮肤出血。建议适当进行户外活动，多晒太阳，还可补充维生素D、钙剂等，如维生素AD滴剂、碳酸钙D3咀嚼片等。

除上述原因外，维生素E缺乏症、遗传性出血性毛细血管扩张症等，也可导致上述症状。维生素E是人体内一种脂溶性维生素，具有抗氧化、预防衰老的作用，如果缺乏维生素E会影响免疫球蛋白合成，引起免疫力下降、血管壁弹性减弱，从而导致出血。患者可通过多吃水果，如猕猴桃、草莓、香蕉等补充维生素E，也可在医生指导下应用维生素E软胶囊、维生素E注射液等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。