脚气即足癣,是由于足部浅表真菌,如毛癣菌、小芽孢菌等感染引起的皮肤病。维生素缺乏的症状有脚气、口腔溃疡、发育迟缓、夜盲等,出现上述症状,建议及时就医,明确诊断后,遵医嘱进行针对性治疗。
1、脚气:维生素B1、维生素B2、维生素B6缺乏都可以引起脚气,导致脚气的发生,可出现脚气的症状,同时伴有食欲不振、易疲劳、手足麻木、双手不灵活、周身皮肤瘙痒等。建议多食用富含维生素的食物,如橙子、苹果、胡萝卜等,以补充维生素B1、维生素B2、维生素B6等。此外,也可以服用复合维生素B片进行治疗;
2、口腔溃疡:如果缺乏维生素C、维生素B12,容易引起口腔溃疡,发生在脚部时,可出现脚气的症状,同时伴有口腔黏膜、牙龈等部位的充血、肿胀、疼痛,以及明显的溃烂等。建议多吃富含维生素的食物,如橙子、猕猴桃、胡萝卜等。此外,也可以服用维生素B1片、维生素B12片等药物治疗;
3、发育迟缓:如果儿童、青少年因维生素、微量元素缺乏,可导致发育迟缓,出现维生素B族缺乏的症状,表现为脚气、脚底易出汗、脚趾甲变厚、易断裂等。建议多吃富含维生素的食物,如苹果、胡萝卜等,也可以服用复合维生素B片进行治疗;
4、夜盲:是由于缺乏维生素A,影响视杆细胞合成视紫红质所致,可出现眼部视物能力变差,看不清东西,严重时可导致失明。建议多吃富含维生素A的食物,如西蓝花、菠菜、猪肝等,也可以服用维生素AD软胶囊进行治疗。
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