缺乏什么维生素会得呆小症

呆小症在临床上通常是指身材矮小，可能是因为缺乏维生素D、缺乏维生素A、缺乏维生素B、缺乏维生素C等导致。一般会导致身高、体重等发育受到影响，建议及时遵医嘱进行补充。

1、缺乏维生素D：部分人群因为个人体质原因，可能会出现维生素D缺乏，比如缺乏维生素D和钙元素，可能使体内钙质无法吸收，导致骨骼生长发育缓慢，影响身高发育;

2、缺乏维生素A：维生素A能够帮助眼睛的视网膜成熟，而胡萝卜中含有的维生素A能够促进维生素A的吸收，因此缺乏维生素A可能会影响正常视觉功能，导致发育不良;

3、缺乏维生素B：维生素B可以帮助体内的代谢功能正常运行，同时还可以帮助肌肉组织的生长发育。如果体内缺乏维生素B，可能会导致代谢异常，出现记忆力下降、食欲不振等情况;

4、缺乏维生素C：维生素C可以促进铁元素在肠道内的吸收，而缺乏维生素C的时候，可能会导致身体出现缺铁性贫血症状，影响身体的正常代谢;

5、其他：除此之外，叶酸、铁、锌等元素，也可以起到促进生长发育的作用，如果缺乏以上元素，也可能会导致发育不良。

一般建议在日常生活中均衡饮食，避免出现挑食等情况。如果出现发育不良的情况，建议及时到医院儿科就诊，完善血常规检查等明确诊断。

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