眼皮肿与维生素缺乏

眼皮肿可能是因为过敏、感染、外伤等多种原因导致的，维生素是人体所必需的营养物质，对于人体的新陈代谢有调节作用。而且维生素A、维生素B、维生素C等都是人体所必需的水溶性维生素，对于人体的健康有益。但维生素和矿物质对于人体来说也是极为重要的，长期缺乏任何一种，都有可能引起眼皮肿。

1、维生素A：维生素A具有维持上皮组织细胞生长、增生和分化的作用，缺乏维生素A会导致上皮组织的细胞过度角化，引起眼部肿胀;

2、维生素B：维生素B具有维持上皮细胞正常代谢、促进细胞生长的作用，缺乏维生素B会导致眼部皮肤水分减少，出现眼部肿胀的表现;

3、维生素C：维生素C缺乏会影响抗氧化的反应，缺乏维生素C会使血管通透性增加，引起血管内液体渗出到血管外，导致眼皮肿;

4、维生素E：维生素E是一种脂溶性的维生素，又被称为生育酚，具有预防衰老、抗氧化的作用。缺乏维生素E会导致眼部皮肤的新陈代谢速度减缓，引起眼部肿胀。

引起眼皮肿的原因较多，除了缺乏以上常见的维生素以外，还有其他的原因，如过敏、感染、外伤、眼部疾病等。如果是由于维生素缺乏引起的眼皮肿，建议日常多吃新鲜的蔬菜水果，也可以遵医嘱服用维生素补充剂。如果是由于过敏引起的眼皮肿，建议及时脱离过敏原，可以遵医嘱服用抗过敏的药物，如氯雷他定、盐酸西替利嗪等。如果是由于感染引起的眼皮肿，建议及时前往医院，明确发病原因，可以遵医嘱外用红霉素眼膏，严重时可遵医嘱服用消炎药，如果是眼部疾病引起，建议及时前往医院进行治疗，经过系统治疗后，眼皮肿的症状一般可以缓解。

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