维生素缺乏会得啥病呢

维生素是人体必不可少的营养素，是人体多种酶类辅酶的组成成分，具有维持代谢平衡、维持身体健康、促进生长发育的作用。人体若是缺乏维生素，就可能会得皮肤病、视力障碍、骨骼发育障碍、牙齿发育障碍、软骨病、贫血等疾病。

1、皮肤病：缺乏维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等维生素，可能会导致皮肤干燥、瘙痒、皮肤角化、毛发变黄等皮肤病。建议适量补充维生素，日常多吃新鲜瓜果蔬菜进行补充;

2、视力障碍：眼睛中主要含有视黄醇，是人体视觉系统中重要的物质，当人体缺乏维生素A时，就可能会导致视黄醇代谢出现障碍，从而出现夜盲症、干眼症等视力障碍问题。建议适量补充维生素，日常多吃胡萝卜、菠菜、韭菜等食物进行补充;

3、骨骼发育障碍：人体骨骼发育必须有维生素D的参与，如果人体缺乏维生素A，就可能会导致钙、磷代谢障碍，从而导致骨骼发育障碍，出现X型腿、O型腿、骨软化症、软骨发育不良等疾病;

4、牙齿发育障碍：人体缺乏维生素C、维生素B、维生素A等维生素，还可能会导致牙齿发育障碍，出现牙齿萌出较晚、牙齿排列不整齐、牙釉质发育不良、龋齿等症状;

5、贫血：维生素B12、叶酸、维生素C等维生素，可促进红细胞的生成，如果人体缺乏维生素B12、叶酸，就可能会导致巨幼细胞性贫血、溶血性贫血等贫血病症。

除此之外，人体缺乏维生素还可能会导致身体免疫力下降、新陈代谢失调，出现高血压、高血糖、高血脂等疾病。若患者日常生活中经常出现皮肤异常的情况，建议及时就诊于普内科或营养科，进行维生素检测，明确缺乏的维生素种类，并遵医嘱进行补充。

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