维生素缺乏对视力影响

维生素缺乏对视力的影响，主要是会引起视疲劳、视力下降、夜盲症，以及干眼病、夜盲症等疾病，建议患者在专业医生的指导下，进行针对性的补充。

1、视疲劳：维生素A具有维持视觉功能的作用，维生素B1、维生素B2、维生素B12等维生素，可以维持眼部神经功能，维生素C、维生素E具有抗氧化作用，以上维生素缺乏，都会影响眼部细胞的新陈代谢，引起眼部疲劳，导致视疲劳，出现眼睛干涩、视力模糊等症状，严重时可能会出现视力下降的情况;

2、视力下降：维生素A、B、C、维生素D、维生素E等，都可以维持眼部的正常功能，若长期缺乏以上维生素，会影响眼部的正常功能，导致视力下降;

3、夜盲症：长期缺乏维生素A，会影响视杆细胞功能，从而导致患者出现夜盲症;

4、干眼病：长期缺乏维生素B2，会影响眼部上皮细胞的正常发育，影响眼部的正常功能，引起眼部干涩、异物感等症状;

5、夜盲症：长期缺乏维生素C，会影响晶状体代谢，诱发白内障，出现视力下降、视野模糊等症状;

6、其他：人体缺乏维生素A时，还会导致皮肤出现鳞屑、皮肤过度角化、头发易断等情况。缺乏维生素B1，会出现糙皮病，出现色素沉积、皮肤粗糙、眼睑水肿、神经炎等情况。

建议合理膳食，多吃新鲜的蔬菜、水果，以补充维生素。如果出现视力模糊等不适症状，应及时去正规医院眼科就诊，进行视力检查、眼底检查等，以明确诊断。

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