半夜易醒维生素缺乏

半夜易醒，维生素缺乏可导致神经肌肉的兴奋性升高，常见于维生素D缺乏性佝偻病、维生素A缺乏、维生素B缺乏、维生素C缺乏等。建议在医生指导下进行针对性治疗，以改善症状。

1、维生素D缺乏性佝偻病：维生素D缺乏性佝偻病的发生与维生素D缺乏导致的钙磷代谢障碍有关，当血钙降低时，神经肌肉兴奋性升高，可出现夜间易醒、烦躁、多汗等症状，可表现为半夜易醒，且醒后很难再入睡。治疗主要是给予维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等补充维生素D;

2、维生素A缺乏：维生素A缺乏可导致视力下降、夜盲等，也可引起皮肤干燥、夜间视物不清楚的症状，部分患儿会有易惊醒、睡眠不安的情况，可表现为半夜易醒，建议及时给予维生素A软胶囊等药物治疗;

3、维生素B缺乏：维生素B缺乏可引起神经肌肉的应激性升高，导致夜间易醒，还可出现口角炎、多发性神经炎等，严重者可有烦躁、抑郁的表现。治疗主要是给予维生素B1片、维生素B12片等营养神经的药物治疗;

4、维生素C缺乏：维生素C可促进多巴胺的生成，增加神经的兴奋性，如果缺乏维生素C，可导致神经兴奋性升高，引起失眠，可表现为半夜易醒，还可出现乏力、易怒、食欲下降等症状，可给予维生素C咀嚼片等药物治疗。

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