维生素缺乏的原因较多,常见于挑食、偏食等不良饮食习惯导致的营养摄入不均衡,以及疾病因素、药物因素等导致的维生素缺乏。建议前往医院进行相关检查,以明确具体原因。
一、原因:
1、不良饮食习惯:挑食、偏食等因素导致营养摄入不均衡,长期以往可能会导致维生素缺乏;
2、疾病因素:比如胃肠道疾病、肝脏疾病、代谢性疾病等,影响维生素的消化、吸收及代谢,也可能导致维生素缺乏;
3、药物因素:长期服用呋喃妥因、氯霉素、土霉素等药物,可能会影响维生素的消化、吸收,导致体内维生素缺乏。
二、症状:
1、皮肤异常:维生素A具有合成、消化及修复上皮组织的作用,缺乏维生素A可能会导致皮肤干燥、粗糙、角质化等症状;
2、眼睛异常:维生素A可以合成视黄醛,缺乏维生素A可能会导致眼睛干涩、疲劳,继而出现夜盲症等症状;
3、发育异常:维生素A是人体发育中不可缺少的营养元素,缺乏维生素A可能会导致发育异常,使儿童出现牙齿发育不良、骨骼生长缓慢、骨质疏松等情况;
4、其他:如头发、指甲、血液等,维生素A可以合成头发中的基质蛋白以及角蛋白,缺乏维生素A就会导致头发干枯、易断,还可能会导致指甲断裂、血液中红细胞膜受损等。
维生素对人体多种生理功能和物质代谢起到调节作用,是人体所必需的营养物质,长期缺乏维生素A就会导致这些功能减退,所以必须要及时补充维生素。另外,如果存在维生素A缺乏的情况,建议在医生指导下进行合理补充,但不能自行应用,以免补充过量,造成不良影响。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。