vb维生素缺乏严重吗

VB即维生素B，维生素B缺乏是否严重，需要根据缺乏的原因，以及缺乏的程度、有无及时采取措施等进行判断，不可一概而论。维生素B是人体中重要的营养物质之一，长期缺乏或过量补充，都可能会对身体产生不良影响。

一、可能不严重：

维生素B是核酸代谢的重要物质，可参与体内蛋白质、脂肪以及糖的代谢，如果日常饮食中食物摄入的维生素B过少，或者出现挑食、偏食等情况，导致维生素B长期缺乏，但缺乏的程度较轻，没有出现明显的不适症状，经过及时调整饮食，多吃胡萝卜、菠菜、鱼肉等富含维生素B的食物，并改掉挑食、偏食的坏习惯，一般可以纠正缺乏，通常并不严重。

二、可能比较严重：

1、胃肠疾病：如胃肠道手术后，或者胃肠道疾病导致严重腹泻，可造成维生素B吸收障碍，如果不及时补充维生素B，容易引起周围神经炎，出现四肢麻木、视物模糊、口角炎、口腔溃疡等表现，甚至还会引起全身营养不良，这种情况下比较严重;

2、肝脏疾病：维生素B需要在肝脏中进行合成和储存，如果出现肝脏疾病，导致肝功能障碍，可使得维生素B摄入不足，导致缺乏进一步加重，可表现为恶心、呕吐、食欲不振、乏力等，严重时还会引起肝腹水、肝硬化等，这种情况下比较严重;

3、肾脏疾病：当患有肾脏疾病，导致肾小管受损时，可导致维生素B重吸收障碍，如果不及时补充维生素B，可引起低磷血症，导致骨骼、肌肉、心血管等组织器官的钙化，进而出现骨骼畸形、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等表现，这种情况下比较严重;

4、免疫功能失调：因维生素B在免疫功能中可发挥重要作用，如果免疫功能失调，可能会导致维生素B缺乏，容易引起皮肤炎症、感冒等疾病，这种情况下比较严重。

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