维生素缺乏手脚麻木

出现维生素缺乏、手脚麻木的情况，可能是食物摄入不足、吸收障碍、药物因素、代谢障碍等原因所致，建议就诊后根据原因给予补充维生素，同时还应停止使用影响代谢的药物，有助于缓解症状。

1、食物摄入不足：长期饮食不均衡，可能会导致维生素缺乏，机体维生素严重缺乏时会影响到神经的功能，从而导致手脚麻木。平时可多吃些水果、蔬菜来补充维生素，以改善症状，还可遵医嘱服用维生素B1、维生素B12等药物;

2、吸收障碍：如果患有胃肠道疾病，导致维生素长期吸收障碍，无法补充至机体需要量，就会引起末梢神经长期缺乏营养，从而导致手脚麻木。可遵医嘱给予维生素B1、维生素B12等药物治疗，同时还应治疗原发疾病，改善症状;

3、药物因素：如果长期服用某些药物，比如庆大霉素、链霉素等，可能会造成维生素B缺乏，也会导致手脚麻木。需停止服用该药物，然后补充维生素B1、维生素B12，有助于改善症状;

4、代谢障碍：比如患有肝脏疾病，可能会导致体内代谢障碍，影响维生素的吸收，从而引起手脚麻木。可遵医嘱给予保肝、护肝的药物，比如还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱等，待疾病好转后，手脚麻木的症状也会逐渐好转。

除此之外，若是长期过量饮酒引起维生素B1缺乏、手脚麻木，还需戒酒，多吃富含维生素的食物，比如西红柿、橙子等。

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