生长痛是指儿童在生长过程中出现的一种生理性疼痛,通常可以表现在手指上,并且多发生于夜间。生长痛多表现在膝关节、小腿、足部等四肢部位,疼痛程度不一,但一般不会影响患者的日常生活。
生长痛的具体原因尚不明确,可能是因为儿童生长过快,但骨头生长速度较快,与周围肌肉、筋膜发育不协调,或者是因为儿童日常活动量较大,导致骨骼、肌肉受到牵拉引起。还有可能是因为儿童缺乏钙质,导致肌肉和神经兴奋性增高,引起生长痛。一般疼痛程度并不严重,且多发生于夜间,属于生理性疼痛,不需要特殊治疗。如果儿童生长痛的情况比较严重,可以通过热敷或按摩局部,来缓解疼痛,也可以遵医嘱适当补充钙质,以缓解生长痛。
平时可以多给儿童补充维生素D、钙质等营养素,适当增加日常运动量,促进骨骼生长,同时还需注意多晒太阳,可促进钙质的吸收。如果儿童手指疼痛严重,且伴有发热、活动受限等症状,需警惕是否存在外伤或炎症感染,建议及时就医,完善血常规、C-反应蛋白等检查。
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“为什么孩子们总是容易肚子疼?小儿腹痛的原因非常多,可能是内科疾病,也可能是外科疾病,不过庆幸的是,大多数的小儿腹痛是良性的,通常能够自行缓解。