脚气在临床上指足癣,引起足癣的原因有很多,其中常见的原因有维生素B1缺乏、维生素B2缺乏、维生素C缺乏、烟酸缺乏等。建议日常饮食中保证营养均衡,做到不挑食,以保证维生素的正常摄入,必要时可通过药物治疗缓解症状。
1、维生素B1缺乏:维生素B1缺乏会影响碳水化合物的代谢,容易在身体中产生高渗透压,导致皮肤出现干燥、脱屑等现象,时间久了容易诱发足癣。建议日常饮食中多吃一些谷物类的食物,如小米、荞麦、黑米等,以补充足够的维生素B1;
2、维生素B2缺乏:维生素B2与上皮细胞分裂增殖有关,如果缺乏会导致皮肤出现鳞屑、皲裂,严重者还会出现湿疹、疱疹等现象。建议日常饮食中多吃一些动物肝脏、蛋黄、牛奶等食物,以补充维生素B2;
3、维生素C缺乏:维生素C缺乏会导致抵抗力下降,更容易诱发足癣的出现。建议日常饮食中多吃柠檬、橙子等水果,以补充足够的维生素C;
4、烟酸缺乏:烟酸是辅酶的重要成分,可在一定程度上抑制真菌的生长,若日常饮食中摄入烟酸过少,可能会导致体内的烟酸缺乏,从而引起足癣。建议日常饮食中多吃橘子、葡萄、土豆等食物,以补充足够的烟酸。
除此之外,若是感染红色毛癣菌、须癣毛癣菌等也可引起足癣,当出现不适症状时,要在专业医生的指导下用药治疗,切勿盲目用药,以免延误病情。
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