水溶性维生素是指不能在体内合成或合成不足或由于摄入不足,而引起的一些维生素缺乏症,其主要包括脂溶性维生素A缺乏症、维生素C缺乏症、维生素D缺乏症、维生素E缺乏症。
1、脂溶性维生素A缺乏症:主要是由于人体内胆固醇合成障碍,或由于机体脂肪代谢异常,导致血中维生素A不能正常代谢,从而引起血中维生素A浓度降低,患者常表现为眼部和皮肤上的不良症状,如夜盲症、干眼病、皮肤粗糙等。此时,临床上常给予维生素A注射液进行补充,并使用多烯磷脂酰胆碱注射液、维生素A软胶囊等药物辅助治疗;
2、维生素C缺乏症:维生素C又称抗坏血酸,是身体需要的一种水溶性维生素,可促进机体正常代谢,若出现维生素C缺乏,也会导致贫血、皮肤黏膜出血,通常建议给予维生素C颗粒、注射液等药物进行补充;
3、维生素D缺乏症:主要是由于日光照射不足、维生素D摄入不足,或生长发育过快,导致的维生素D缺乏,常表现为烦躁、哭闹、厌食、多汗等,而且容易出现骨骼畸形的情况,一般可以给予维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等进行补充;
4、维生素E缺乏症:维生素E又称生育酚,是人体最主要的抗氧化剂之一,若维生素E缺乏,可以引起部分人出现不育症、习惯性流产等情况,还可以引起冠心病、脑血栓等疾病,建议及时给予维生素E软胶囊进行补充。
综上所述,水溶性维生素缺乏的疾病较多,当出现缺乏维生素A、维生素C时,建议及时到医院进行检查,根据具体情况进行补充,同时平时可以多吃一些含维生素比较多的水果和蔬菜,如苹果、橘子、西红柿等。
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