成年人维生素缺乏

成年人维生素缺乏主要是由于膳食不均衡、过度偏食、新陈代谢减慢、消化功能减退等原因造成的。会出现消化系统、神经系统、内分泌系统、循环系统、皮肤黏膜等方面的异常。建议成年人出现维生素缺乏的症状，及时前往医院进行检查，明确病因后进行治疗。

1、消化系统：由于维生素B族属于水溶性维生素，在体内不易被消化、吸收，长期缺乏会引起食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化系统症状。需及时就诊，在医生的指导下口服多种维生素片来补充;

2、神经系统：维生素B1缺乏容易出现神经炎，也叫做脚气病，会引起周围神经炎、多发性神经炎等疾病，出现心率加快、心肌炎等症状。需及时就诊，在医生的指导下使用甲钴胺片、呋喃硫胺片等药物进行治疗。维生素B2缺乏容易出现口角炎、舌炎、口腔溃疡等症状，以及皮肤黏膜的损伤，需及时就诊，在医生的指导下使用维生素B2片等药物进行治疗;

3、内分泌系统：维生素B6缺乏容易导致女性出现月经不调，出现呕吐、眩晕等症状。需及时就诊，在医生的指导下口服维生素B6片等药物进行治疗;

4、循环系统：维生素B9缺乏容易引起贫血，出现气短、心悸、心肌炎等症状。需及时就诊，在医生的指导下使用硫酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗;

5、皮肤黏膜：维生素B2缺乏容易引起口角炎、舌炎、口腔溃疡等疾病。需及时就诊，在医生的指导下使用维生素B2片等药物进行治疗。

除此之外，维生素B12、叶酸、烟酸等其他种类的维生素缺乏，都会引起巨幼红细胞性贫血、结核病、慢性肝炎等疾病，需及时就诊，明确病因后进行治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。