跳高后腿部酸痛可能是生长痛这一生理性原因导致,也可能是肌肉劳损、关节炎、软组织损伤等病理性原因引起。若是生长痛导致,不需要过于担心,若是病理性原因导致,要及时到医院进行检查和治疗。
一、生理性原因:
跳高过程中由于机体活动较多,此时可能会出现乳酸堆积,导致腿部酸痛,通常疼痛不明显,可以通过适当休息、热敷等进行缓解。
二、病理性原因:
1、肌肉劳损:如果跳高时动作过于剧烈,可能会导致肌肉出现劳损,也会出现腿部酸痛的情况。建议受伤后24小时内进行冷敷缓解,24小时后采取热敷进行缓解。如果酸痛严重,可以在医生的指导下口服洛索洛芬钠片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗;
2、关节炎:如果患者存在风湿性关节炎或类风湿关节炎等,患者本身就有腿部疼痛的症状,跳高后症状可能会加重,此时就会出现跳高后腿部酸痛的情况。患者可以通过热敷、按摩、推拿等方式,促进局部血液循环,缓解不适症状;
3、软组织损伤:如果跳高时用力过大,就可能会导致软组织损伤,此时不仅会出现腿部酸痛,还可能会出现局部青紫、肿胀的症状,严重时还可能会出现肌肉萎缩、活动受限等症状。患者可在受伤的24小时内进行冷敷缓解,24小时后进行热敷,必要时可以到医院进行治疗;
4、骨损伤:如果患者存在骨损伤,也可导致跳高后腿部酸痛,此时可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
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