15岁膝盖生长痛怎么办

15岁膝盖生长痛多是由于生长痛导致，也可能是由于缺钙、增生性骨关节病等原因导致，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解，需要在医生的指导下使用药物。

1、一般治疗：15岁膝盖生长痛可能是由于生长痛导致，要注意适当休息，避免进行剧烈运动，避免进食辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜、芥末等，多吃新鲜的水果、蔬菜，如苹果、菠菜等，有助于补充维生素，缓解疼痛症状。另外还应注意膝盖保暖，避免受凉，可以通过使用支具或石膏固定，避免膝盖产生负荷，缓解生长痛的症状;

2、物理治疗：15岁膝盖生长痛可能是由于缺钙导致，可以多进食含钙丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、虾等，也可以在医生指导下进行理疗、按摩、针灸等，可以疏通经络、放松肌肉，从而缓解疼痛的症状;

3、药物治疗：15岁膝盖生长痛可能是由于增生性骨关节病导致，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，也可以在医生指导下使用盐酸氨基葡萄糖胶囊、阿司匹林片等药物进行治疗，改善疼痛症状;

4、其他方面：15岁膝盖生长痛还要注意补充钙质，可以多吃富含钙质的食物，如鱼、虾、鸡蛋、瘦肉等，也可以遵医嘱使用乳酸钙片、碳酸钙片等药物。

15岁膝盖生长痛的人群在日常生活中要注意膝盖部位的保暖，疼痛症状无法改善时，建议及时到医院骨科就诊，完善血钙水平检查、X线检查等，以明确诊断。

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