香麻奶露粥家庭做法

香麻奶露粥主要由香麻、牛奶、白糖、蜂蜜、柠檬、核桃、大米等食材制作而成，属于一种食物，并不具有治疗疾病的作用，因此并不存在香麻奶露粥家庭做法，而且香麻奶露粥也不具有养胃的效果。存在胃部疾病的患者，不能通过食用香麻奶露粥进行治疗，以免延误病情，而是建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

1、香麻：香麻不仅可以做成香麻粥，也可以作为一种中药材，中医认为其具有祛风除湿、舒筋活络的效果，可以用于治疗风湿痹痛、坐骨神经痛、四肢麻木、腰酸腿疼等病症;

2、牛奶：牛奶中含有丰富的蛋白质，以及钙、磷、铁、钾等矿物质，营养价值比较丰富。存在胃部疾病的患者适当喝一些牛奶，可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定帮助;

3、白糖：将白糖冲泡成香麻奶露粥后食用，可以缓解胃部饥饿感，同时也可以在一定程度上增加饱腹感，对缓解胃酸分泌过多、消化不良有一定的效果;

4、蜂蜜：将蜂蜜加水熬煮后食用，可以对胃黏膜起到一定的保护作用，能够促进胃黏膜修复，在一定程度上缓解胃部不适;

5、柠檬：柠檬中含有丰富的维生素C，可以促进机体新陈代谢，适当饮用柠檬汁可以对胃黏膜起到一定的保护作用，还可以促进胃肠道蠕动，缓解消化不良、胃胀气的症状;

6、核桃：核桃属于一种坚果，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养成分。核桃中的油脂含量比较高，可以起到一定的润滑肠道效果，食用后对缓解便秘有一定帮助;

7、大米：大米是常见的主食，可以补充机体所需的能量，但不建议大量食用，以免出现肥胖。

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