宝宝咳嗽厉害小妙招

宝宝咳嗽厉害小妙招有哪些？相信不少的家长都有为了自家小孩咳嗽的问题头疼过，感冒已经治好了，但是咳嗽却一直断断续续的不见好。教你一些宝宝咳嗽厉害小妙招来解决这个问题。

宝宝咳嗽厉害小妙招

1、多喝水。

不管宝宝是什么原因而引起的咳嗽，首先要做的一点就是要让宝宝多喝水。不要等到宝宝找你要水了才给他喝，要主动的让宝宝喝水。多喝水会让宝宝粘稠的分泌物被稀释，很容易就会被咳出来了。除此之外，喝水还可以帮助改善血液循环，让身体内的废物和毒素更快的排出体外，这样一来对于呼吸道的刺激就少了，咳嗽自然就减轻了。

2、清淡饮食。

咳嗽不止的宝宝的饮食要以清淡为主，日常多吃一些新鲜的水果蔬菜，可以吃一些瘦肉和禽蛋类的食物。对于油腻、鱼腥的东西，不要给宝宝吃。酸味的食物也不建议吃，它有敛痰的作用，对于宝宝咳嗽的恢复很不利。

3、保持室内空气清新。

家里要保持空气清新，经常开窗透气。与此同时温度也要适宜，这样会让呼吸道的粘膜保持湿润，有助于排出痰。

4、耐寒训练，增强体质。

从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同，关键在与持之以恒。但要注意把握一个度，寒潮来临是不可盲目“冻”，以免锻炼不成反而受寒。

5、祛痰为主，慎重用药。

小孩子的呼吸系统发育的还不完整，所以没法像大人一样轻松的将痰液咳出。所以很容易将痰液滞留在体内，如果咳嗽的时候至少给他镇咳的药物，咳嗽是止住了，但是宝宝还是会觉得喉咙很不舒服。痰液淤积的过多，很容易会堵塞呼吸道，所以对于宝宝咳嗽的治疗，首先要进行祛痰的治疗。

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